Le placement

OÙ SE PLACER ?

Se placer



Dos tourné à la piste, faites 4 pas et demi. Retournez vous. Vous êtes à la bonne distance de la ligne de faute.
Placez vous avec l’intérieur du pied dans l’axe du repère central.




POSITION DE DÉPART




1) Genoux légèrement pliés.Colonne vertébrale inclinée vers l’avant.
2) Coude contre le côté du corps. L’autre main sert de soutien. L’épaule porteuse est légèrement plus basse. La main doit être placée comme si l’on tenait une valise, le pouce à 10 heures pour un droitier.
3) Le poignet doit être gardé droit tout au long de l’approche...